Isabel beim 16.4

Neues Teammitglied bei Suprfit: Die Brand Managerin Isabel

Isabel im Büro
Isabel im Büro

Ich möchte mich euch kurz vorstellen. Ich bin Isabel aus Berlin und bin seit März als Brand Managerin für Suprfit tätig. Ihr werdet hier auf www.theworkoutblog.de zukünftig häufiger von mir lesen.

Für meinen Traumjob bei Suprfit habe ich sogar für ein paar Monate mein geliebtes Berlin und meine noch geliebtere Box Spreecrossfit verlassen und bin zeitweise nach Mannheim gezogen, damit ich die Abläufe der neuen Herausforderung ganz genau kennen lerne.

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Suprfit.tv: Neue Serie mit Elli Hachmann online

Elli Hachmann ist Yoga-Lehrerin, Crossfitterin, Coach, Physiotherapeutin, Gewichtheberin und Mutter! Ab sofort bekommt Ihr von dieser Power-Frau wöchentliche Videos zu Crossfit-Übungen und allem was dazu gehört hier bei uns auf Suprfit.tv präsentiert. Eine sehr abwechslungsreiche Serie, die Euch helfen soll euer Workout noch effektiver zu nutzen.

Viel Spaß!

 

>>Hier<< geht es zur 1. Episode.

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Suprfit-Team Blogpost: Tobi – Go hard or go home

Hi an alle Suprfit-Freunde und Freunde des Sports im Allgemeinen,

so wie es bei uns bei ITS und Suprfit üblich ist, möchte ich mich als neuer Mitarbeiter bei euch kurz vorstellen.

Mein Name ist Tobi, ich bin gebürtiger Mannheimer,  in Heidelberg groß geworden und inzwischen  lebe ich auch wieder hier. 2 Jahre habe ich in USA gelebt, als ich zunächst 1 Jahr auf einer High School verbracht habe. Nach meinem Abitur hatte ich dann die Chance durch ein Basketball-Stipendium erneut in die USA zu gehen und war dann für 1 Jahr ganz in der Nähe von Seattle. Später dann habe ich ein Jahr in Crailsheim verbracht, nachdem ich im Sommer einen Vertrag dort unterzeichnet hatte.

Tobi ITS_2
Tobi flies high. Ready to dunk!

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Suprfit-Team Blogpost: Sidney – Motivation zum Rugby und Training

Im heutigen Suprfit-Team Blogpost stellen wir Euch ein weiteres Mitglied aus unseren Reihen vor. Sidney hat vor zwei Jahren ein duales Studium bei ITS angefangen, um sich im Bereich des Marketings zu spezialisieren. Außerdem spielt er, genau so wie Chris, Jerome und Timo, begeistert Rugby seit über 20 Jahren. Mehr zum Thema Training und Motivation erfahrt ihr in seinem Beitrag. Viel Spaß beim Lesen!

Mit fünf Jahren habe ich das Rugby spielen begonnen und bin seitdem regelmäßig und konstant am trainieren. Mittlerweile zähle ich 21 Jahre, in denen ich mindestens dreimal die Woche meine Zeit auf dem Rugbyplatz verbracht habe und auch immer noch verbringe. (mehr …)

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Suprfit-Team Blogpost: Jerome – In Love with Hantelbank Training

Wer steht hinter Suprfit? Diese Frage beantworten wir mit einem weiteren Beitrag unserer Suprfit-Team Blogserie. Das nächste, suprfitte Teammitglied, das sich Euch heute vorstellt, heißt Jerome. Er kam vor ungefähr einem halben Jahr zu uns und ist seitdem als Sales-Manager tätig. Genau so wie der Rest unseres Teams ist Jerome auch sportbegeistert, trainiert jeden Tag und spielt seit über 15 Jahre Rugby.

Welche Erfahrungen er für sein Training und seine Ernährung gemacht hat erfahrt Ihr in seinem Beitrag. Viel Spaß beim Lesen! (mehr …)

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Suprfit-Team Blogpost: Raphael – CrossFit und der Nicht-CrossFitter

Hallo Leute,

nach einer längeren Sommerpause kommt endlich der nächste Artikel unserer Blog-Serie. In der heutigen Ausgabe der Suprfit-Team-Serie stellen wir euch ein Mitglied des Marketing-Teams vor – Raphael. Im folgenden Beitrag erfahrt ihr mehr über ihn und welche Rolle CrossFit für einen Nicht-CrossFitter wie ihn spielt. Viel Spaß beim Lesen!

Hey Leute,

ich heiße Raphael, bin 31 Jahre alt und arbeite seit mittlerweile fast genau einem Jahr bei Suprfit und so langsam wird es allerhöchste Zeit, dass auch ich mich, nach meinen lieben Teamkollegen Timo, Steffi, ChrisVivi und Gabi endlich mal vorstelle. (mehr …)

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Suprfit-Team Blogpost: Gabi – Es ist nie zu spät für CrossFit!

Es ist wieder soweit, unser nächstes, suprfittes Teammitglied stellt sich Euch heute vor. Gabi kam Ende letzten Jahres über CrossFit zu Suprfit und beeindruckt unser Team und Geschäftspartner neben ihrer freundlichen Art insbesondere mit ihrer Deadlift-PB von 110kg!

Wie sie überhaupt zum CrossFit kam erfahrt Ihr in ihrem Beitrag. Viel Spaß beim lesen!

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Suprfit-Team Blogpost: Timo – Verletzung – die Hoffnung stirbt zuletzt

Im heutigen Suprfit-Team Blogpost stellen wir Euch den neuesten Zugang unseres suprfitten Teams vor. Timo kam vor 2 Monaten zu uns und wird unseren kompletten Online-Marketing-Bereich überarbeiten und Stück für Stück neu ausrichten. Doch nicht nur in diesem Bereich hat er einiges zu erzählen – der Sport-Allrounder kämpft sich seit geraumer Zeit aus einer schweren Verletzung zurück in den Sport…

Ausprobierte habe ich schon einige Sportarten bis ich zu „meinem“ Sport gekommen bin. Von einer kam ich zur nächsten und so lernte ich viele verschiedene Sportarten sowie Trainingsformen kennen, die mir stets neue Perspektiven öffneten und neue Herausforderungen boten. Zum aktuellen Zeitpunkt dieser Entwicklung stehen 3 Sportarten für mich fest: allen voran Rugby, zu dem ich erst vor ein paar Jahren kam, dazu Snowboarding (das mache ich schon richtig lange) und Eishockey, was ich ebenfalls seit Jugendalter betrieben habe. Das heißt aber nicht, dass damit nun mein sportlicher Werdegang beendet ist. Zumindest nicht wenn es nach meinem Kopf geht, denn mein Körper, besser gesagt mein Knie, verordnet mir eine Zwangspause, die bereits 1,5 Jahre dauert.

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