Klaudia Dabrowska zu den CrossFit Games!

Sie 17-jährige Klaudia Dabrowska, Gewichtheberin und Crossfitterin (CrossFit Essen), hat sich für die Teenage CrossFit Games qualifiziert – wir wollten wissen, wie sich das anfühlt und wie man es schafft, so weit zu kommen. Deshalb haben wir uns für Euch einmal mit ihr unterhalten – was die sympathische Athletin so erzählt hat lest Ihr hier!

Die 17-jährige Klaudia Dabrowska hat sich für die Teenage-CrossFit-Games qualifiziert (Foto: Boxrox.com)
Die 17-jährige Klaudia Dabrowska hat sich für die Teenage-CrossFit-Games qualifiziert (Foto: Boxrox.com)

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Soll ich an den CrossFit Games Open teilnehmen?

Hey Leute,

habt ihr noch Zweifel ob ihr an den CrossFit Games Open teilnehmen solltet? Na, bald ist es soweit – seit dem 16.01. ist die Registrierung möglich und bereits innerhalb der ersten 24 Stunden haben sich schon 27.000 Menschen dazu angemeldet – das sind so viele wie 2011 insgesamt bei den Open gestartet sind! Krass, oder? Und ihr stellt euch jetzt – zu Recht – die Frage ob ihr euch anmelden solltet, ob es Sinn ergibt die paar Dollar auszugeben und sich zu registrieren? „Was ist wenn Übungen drankommen, die ich nicht kann? Ich werde mich sicher blamieren! Ich weiß nicht so recht,…ich glaube ich trainiere lieber noch ein Jahr für mich und dann probiere ich es auch mal aus!“ sind so gängige Sprüche, die man hört. Meine Meinung: das ist ne doofe Einstellung 😀
Wieso? (mehr …)

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CrossFit Games Open WOD – mach ich’s nochmal?!

Hey Leute,

ich vermute mal, dass die Meisten von Euch bei den diesjährigen CrossFit Games Open mitmachen. Hört ihr auch öfter die Frage, oder stellt sie euch vielleicht selber: „Wie oft soll ich das Workout denn machen?“ Also ich hör das recht oft, sowohl von außen als auch von innen 😉

Aber was macht denn nun eigentlich Sinn? Da gibt es ehrlich gesagt sehr verschiedene Ansichten! Einerseits könnte man natürlich meinen, dass man das WOD ruhig nochmal machen kann, um vielleicht noch die ein oder andere Wiederholung mehr rauszuholen. Andererseits (mehr …)

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