Suprfit.tv: Neue Serie mit Elli Hachmann online

Elli Hachmann ist Yoga-Lehrerin, Crossfitterin, Coach, Physiotherapeutin, Gewichtheberin und Mutter! Ab sofort bekommt Ihr von dieser Power-Frau wöchentliche Videos zu Crossfit-Übungen und allem was dazu gehört hier bei uns auf Suprfit.tv präsentiert. Eine sehr abwechslungsreiche Serie, die Euch helfen soll euer Workout noch effektiver zu nutzen.

Viel Spaß!

 

>>Hier<< geht es zur 1. Episode.

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Langhantel-Athletik Tour

Wir müssen uns konstant verbessern – nicht nur als Sportler, auch und besonders als Trainer. Wir sind stolz, dass wir dir genau das bieten können mit unserem Kooperationspartner Langhantelathletik, denn 2014 wird unser Jahr der Langhantel!

Dass das Langhanteltraining enormes Potential besitzt und das nicht ausschließlich in Bezug auf das Gewichtheben oder den Muskel- bzw. Kraftaufbau, sondern auch im Übertrag auf alle Sportarten muss ich glaube ich keinem der diesen Blog liest erklären. Und jeder, der in irgendeiner Weise schon zu dieser Überzeugung gelangt ist, wird die Namen Martin Zawieja und Christian Thomas kennen. Die beiden Trainer und Gründer von Langhantel-Athletik haben mittlerweile über 10 Jahre Erfahrung im Bereich Gewichtheben als Coaches und sind die deutsche Crème de la Crème in diesem Bereich. Und du kannst mit ihnen trainieren auf der Langhantelathletik-Tour!
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