AngeLove Nutrition ist die Ernährungsberatung von Aleksandrina Angelova. Sie ist nicht nur zertifizierte „Fitness Nutrition Specialist“ nach ISSA sondern auch ein CrossFit Coach. Diese einzigartige Verbindung ermöglicht es ihr, die individuellen Anforderungen und Probleme von CrossFittern im Allgemeinen und CrossFit Athleten im Speziellen im Bereich Training und Ernährung im Gesamten zu betrachten. AngeLove Nutrition bietet das erste „Flexible Dieting“ Coaching in Deutschland an. Wir haben sie zu einem Interview eingeladen und sie über das Konzept von Flexible Dieting befragt. (mehr …)
Autor: Vivi
Suprfit-Team Blogpost: Sidney – Motivation zum Rugby und Training
Im heutigen Suprfit-Team Blogpost stellen wir Euch ein weiteres Mitglied aus unseren Reihen vor. Sidney hat vor zwei Jahren ein duales Studium bei ITS angefangen, um sich im Bereich des Marketings zu spezialisieren. Außerdem spielt er, genau so wie Chris, Jerome und Timo, begeistert Rugby seit über 20 Jahren. Mehr zum Thema Training und Motivation erfahrt ihr in seinem Beitrag. Viel Spaß beim Lesen!
Mit fünf Jahren habe ich das Rugby spielen begonnen und bin seitdem regelmäßig und konstant am trainieren. Mittlerweile zähle ich 21 Jahre, in denen ich mindestens dreimal die Woche meine Zeit auf dem Rugbyplatz verbracht habe und auch immer noch verbringe. (mehr …)
Suprfit-Team Blogpost: Jerome – In Love with Hantelbank Training
Wer steht hinter Suprfit? Diese Frage beantworten wir mit einem weiteren Beitrag unserer Suprfit-Team Blogserie. Das nächste, suprfitte Teammitglied, das sich Euch heute vorstellt, heißt Jerome. Er kam vor ungefähr einem halben Jahr zu uns und ist seitdem als Sales-Manager tätig. Genau so wie der Rest unseres Teams ist Jerome auch sportbegeistert, trainiert jeden Tag und spielt seit über 15 Jahre Rugby.
Welche Erfahrungen er für sein Training und seine Ernährung gemacht hat erfahrt Ihr in seinem Beitrag. Viel Spaß beim Lesen! (mehr …)
Suprfit Adventskalender 2014
Bald ist es wieder so weit – der 1. Advent ist in wenigen Tagen da! Wir von Suprfit möchten uns für Euer Vertrauen und Eure Unterstützung über das Jahr hin bedanken, aus diesem Grund haben wir auch in diesem Jahr einen Adventskalender für Euch.
CrossFit Athlete Interview: Maurice Lambrecht
Kennt ihr schon unser Suprfit Athleten Team? Einige von euch haben viel durch Arts Tutorials gelernt, andere haben Hilary live in Action auf den CrossFit Regionals im Mai gesehen oder lassen sich immer wieder von Nawids Videos inspirieren. Heute möchten wir euch aber das neuste Mitglied unserer Suprfit Familie vorstellen. Maurice hat jahrelange Erfahrung im Turnen, macht leidenschaftlich CrossFit seit über einem Jahr und bereitet sich intensiv für das CrossFit Open 2015 und hoffentlich (höchstwahrscheinlich) für seinen ersten Besuch auf den Regionals. Wie er das macht, was sein aktueller Front Squat PR ist und mehr erfahrt ihr im folgenden Interview. Viel Spaß beim Lesen!
Suprfit goes Movember
Movember ist wieder da! Weltweit unterstützen MoBros und MoSistas die Gesundheitskampagne mit Spenden und sprießenden Schnurrbärten, um auf Prostata- und Hodenkrebs aufmerksam zu machen. Dieses Jahr zeigen wir von Suprfit auch unsere Unterstzützung – nicht nur durch supr Angebote, sondern auch durch eine Spende und ein Gewinnspiel! Direkt auf unserer Facebook Seite oder über Instagram können CrossFit Jungs und Mädels bis zum 24.11. unter dem Hashtag #SuprMoBro bzw. #SuprMoSis ihre Schnorres-Bilder teilen. Das Motto: „Meine Stärke“ – macht euch zum Affen und zeigt wie gut ihr Muscle-ups und Handstand Walks, Deadlifts oder Pistols könnt! Aber denkt daran – der gepflegte Schnorres muss auch zu sehen sein! Bei mindestens 30 Teilnehmern spenden wir dann 300€ direkt an die Movember Germany Foundation – Mo nicht allein, gemeinsam sind wir stärker! Doch nicht nur das: für eure stärksten Bilder verlosen wir am 25.11. unter allen Einsendern und Einsenderinnen 5 Tickets für das Finale vom German Throwdown!
Ihr seid euch noch nicht sicher, warum ihr an der Aktion teilnehmen sollt? Wir denken, dass der folgende Beitrag von unserem Freund Niko Schmidt euch überzeugen und motivieren wird. Viel Spaß beim Lesen und let’s mo! (mehr …)
Athlete Interview: Nawid Reinermann
In unserer neuen Blogserie wollen wir euch einige der besten CrossFit Athleten in Deutschland vorstellen. Den Anfang macht Suprfit Athlet Nawid Reinermann mit einem Interview über seine sportlichen Erfahrungen, CrossFit und seine Teilnahme am German Throwdown. Viel Spaß beim Lesen!
Suprfit-Team Blogpost: Raphael – CrossFit und der Nicht-CrossFitter
Hallo Leute,
nach einer längeren Sommerpause kommt endlich der nächste Artikel unserer Blog-Serie. In der heutigen Ausgabe der Suprfit-Team-Serie stellen wir euch ein Mitglied des Marketing-Teams vor – Raphael. Im folgenden Beitrag erfahrt ihr mehr über ihn und welche Rolle CrossFit für einen Nicht-CrossFitter wie ihn spielt. Viel Spaß beim Lesen!
Hey Leute,
ich heiße Raphael, bin 31 Jahre alt und arbeite seit mittlerweile fast genau einem Jahr bei Suprfit und so langsam wird es allerhöchste Zeit, dass auch ich mich, nach meinen lieben Teamkollegen Timo, Steffi, Chris, Vivi und Gabi endlich mal vorstelle. (mehr …)